Time Machineでバックアップをとっておけば、万が一HDD,SSDのデータが失われる自体になっても、なんの心配もありません。
ディスクが正常に動くのであればいつでもカンタンにMacを元通りにできます。
では、Time MachineでとってあるバックアップをMacに戻す手順をご紹介します。
（Time Capsuleでバックアップをとってあります。）
手順１：【Optionキー】を押しながら電源ボタンを押して起動
手順２：Time Capsuleにネット接続する
手順３：【Recovery HD】を選択
手順４：【Time Machineバックアップから復元】を選択
手順５：【続ける】をクリック
手順６：バックアップHDDを選択し【続ける】をクリック
手順７：バックアップデータを選択し【続ける】をクリック
手順８：元に戻したい日時【最新】を選択
手順９：MacintoshHDDを選択し【復元】をクリック
手順１０：【続ける】をクリック
手順１〜１０で復元作業は完了です。
復元が開始されます。
１TBで約６時間と表示されてますが
実際は３〜４時間位で復元は完了します。
バックアップが完了しました。
アプリケーションも元通りです。
ログインが必要なアプリ（Gmail、ドロップボックス、Facebook）などは
ログインし直す必要があります。
メールアプリはデータをダウンロードし直すようです。
Officeはプロダクトキーの再入力が必要です。
バックアップ後、完全に元通りになるわけではないようですが
こんなもんではないでしょうか。
